Un sueño lúcido es
cuando estamos soñando y nos damos cuenta de ello. Esto puede ocurrir de forma
espontánea. Mucha gente los tiene a diario sin ningún tipo de problema y
disfruta de las posibilidades que da esta forma activa de soñar. Pero la
mayoría de la gente, no recuerda haber tenido nunca uno o simplemente no los
tienen, con lo que pierden las infinitas posibilidades que nos ofrecen los
sueños.
Los sueños lúcidos
se pueden provocar haciendo una serie de ejercicios. A algunos les cuesta más y
otros consiguen resultados inmediatamente. Lo importante es ser constante, no
desanimarse y si pasa mucho tiempo sin resultados, descansar y no forzar.
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